Cardio y carreras

Ejercicios cardio en Gimnasio Siluet's Reus

Nuestro gimnasio cuenta con equipamiento ideal para la practica de actividades cardio como cintas de correr, elípticas, bicicletas estáticas, bicicletas de spinning, y más.

Nuestro equipo es muy involucrado en el cardio y nos encanta preparar para y participar en las diferentes carreras de las ciudad de Reus

Actividades dirigidas cardio

Entre nuestras actividades dirigidas encontrarás opciones adecuadas para practicar cardio a diferentes niveles, desde ejercicios para la tercera edad hasta actividades de alta intensidad como el G.A.P., o mediana intensidad como el Zumba o el Step. Consulta nuestra lista de actividades o los horarios para encontrar tu actividad favorita para practicar cardio.

Entrenador

Para las actividades de cardio puedes consultar con cualquiera de nuestros monitores de gimnasio. Para las actividades dirigidas como Zumba o Aeróbico, consulta la página de la actividad que te interesa para ver horarios y entrenador/monitor de la actividad.