El club Gimnasio Siluet's ha realizado un gran número de cursos y talleres orientados a la mujer. Trabajamos poniendo nuestro grano de arena para facilitar herramientas reales de defensa tanto física como emocional a las mujeres que participan en nuestras clases de autodefensa.
Las bases de las clases son el Karate Goshin Jitsu adaptado para las situaciones reales de peligro y el contexto de un enemigo de fuerza superior.
El maestro Manel tiene el nivel 5dan en Karate Goshin, además de ser director técnico, juez y arbitro a nivel nacional. También es responsable técnico de la Federación Catalana de Karate de defensa personal.
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